A méregtelenítés nélkülözhetetlen testi-lelki „szerviz”. Néhány napra kivonjuk magunkat a forgalomból, elzárkózunk a testünket vagy lelkünket ostromló stresszhatások elől, lehetőséget adunk magunknak a feltöltődésre.
Mi a méregtelenítés?
Méregtelenítő Wellness
A salakanyagok lerakódásáért a helytelen, egyoldalú és mértéktelen táplálkozás a felelős: a túl sok zsíros étel, az édességek, az alkoholfogyasztás, a dohányzás és a túlhajszolt életmód is mind-mind hozzájárul ahhoz,…
Az Ételek Megfelelő Kombinációja
Talán már találkoztak is azzal a jelenséggel, amit az ételek helyes kombinációjának nevezünk, s amely egyre népszerűbbé válik (és nem ok nélkül). Az ételek helyes kombinációja tulajdonképpen annak az eredménye,…
A Nagy Víztartalmú Táplálék
A víz, az élet egyik alapeleme, az étel egyik alapeleme. Születésünk pillanatától halálunkig, testünk életösztöneitől hajtva vágyik a víz, az étel és a levegő után. A növény is elhervad és…
Az Anyagcsere-Egyensúly Felborulásának Elmélete
A toxémiáról (a természetes higiénia úttörői ezt a fogalmat használták az anyagcsere egyensúlyhiányának leírására) először dr. H Tilden írt. Az emberi szervezet természetes működése közben egyensúlyban vannak az építő (anabolikus)…
Természetes Körforgások a Szervezetben
Mik is ezek a körforgások? A legtöbb ember még azt sem tudja, hogy léteznek. Pedig igen sok tudós foglalkozott már kutatásukkal. Az emberi szervezet csak akkor tudja megfelelően feldolgozni a…
A Természetes Higiénia
Amikor meghalljuk ezt a kifejezést a legtöbb ember azt gondolja tudja mit jelent: tisztán tartani a fogakat és alaposan megmosni a füleket. Valójában a természetes higiénia az emberi test „karbantartásának”…
Böjti Teák – Méregtelenítsünk Nyírfalevéllel, Csalánnal és Pitypanggal
A böjtölés megtisztulást jelent, vagy a hagyományos orvoslás metaforikus kifejezésével élve salaktalanítást. Hogy a táplálékmegvonással mobilizált salakanyagoktól különösebb panaszok nélkül megszabadulhassunk, gyakran ajánlatos böjti teát használni. Az ilyen orvosi célú,…
Legfőbb Táplálkozási Hibák
Túl sok gyors cukor és zsír, elégtelen mennyiségben fogyasztott friss gyümölcs és zöldség, kevés folyadék, – mindenki (vagy majdnem mindenki) ismeri a nótát. Mégis, fontos volna tudatosan megjegyezni a továbbiakban,…
A Fogyókúra Nem Használ
Az egyik leghatástalanabb és legnevetségesebb emberi dolog a fogyókúra. Napokig, hetekig, sőt hónapokig vagyunk képesek sanyargatni magunkat egy cél érdekében, és mikor elértük a célt, az első pillanatban merényletet követünk…