Az emberi szervezet bonyolult ökoszisztéma, melynek zavartalan működéséhez számos mikrotápanyagra van szükség. Ezek közül az egyik legkiemelkedőbb szereppel bíró ásványi anyag a szelén. Bár csak nyomokban van jelen, hatása messzemenő,…
A torma, mint a vírusok és baktériumok természetes ellensége
A hideg, szürke hónapokban, amikor a légúti fertőzések és megbetegedések gyakrabban kopogtatnak ajtajainkon, sokan fordulnak a természet patikájához a megelőzés és a gyógyulás reményében. Ezen értékes kincsek között előkelő helyet…
Cistus tea (bodorrózsa): A mediterrán csodanövény, ami felveszi a harcot a vírusokkal.
A Földközi-tenger vidékének napfényes, sziklás domboldalain egy szerény, mégis rendkívüli növény rejtőzik, melynek története évezredekre nyúlik vissza. Ez a bodorrózsa, vagy latin nevén Cistus incanus, egy valódi mediterrán csodanövény, melyet…
Influenza, vírusok, fertőzések: Természetes védekezési stratégiák
Az influenza, a vírusok és a különböző fertőzések évről évre próbára teszik szervezetünk védekezőképességét. Különösen a hidegebb hónapokban, amikor a zárt terekben való tartózkodás és a csökkenő napfényes órák kedveznek…