A modern életmód kihívásai, a stressz, a feldolgozott élelmiszerek túlzott fogyasztása és a mozgásszegény élet egyre több embert sodornak a magas vérnyomás, orvosi nevén a hipertónia csapdájába. Ez a csendes…
Vérnyomáscsökkentő élelmiszerek listája: Töltsd fel a kamrádat!
A magas vérnyomás, orvosi nevén hipertónia, napjaink egyik legelterjedtebb népbetegsége, amely világszerte emberek millióinak életét befolyásolja. Gyakran nevezik „néma gyilkosnak”, mivel hosszú ideig tünetmentes maradhat, miközben súlyos károkat okoz az…