A depresszió egy összetett és súlyos mentális egészségügyi állapot, amely messze túlmutat a múló szomorúságon vagy a rossz hangulaton. Mélyen érinti az egyén gondolatait, érzéseit, viselkedését és fizikai egészségét, jelentősen…
Puffadás: Hogyan szabaduljunk meg a kellemetlen tünettől végleg?
A puffadás, azaz a hasi diszkomfort érzete, a feszülés, a teltség és a látható hasi megnagyobbodás, sokak számára ismerős és rendkívül kellemetlen jelenség. Nem csupán esztétikai problémáról van szó; a…
Pikkelysömör: Milyen ételek ronthatják a tüneteket?
A pikkelysömör, orvosi nevén pszoriázis, egy krónikus, autoimmun eredetű gyulladásos bőrbetegség, amely világszerte emberek millióit érinti. Jellemzője a bőrön megjelenő vöröses, hámló, gyakran viszkető foltok, melyek leggyakrabban a könyökön, térden,…
A sérv típusai, tünetei és a leghatékonyabb kezelési módok
A sérv egy olyan állapot, amikor egy belső szerv vagy szövet kitüremkedik a test azon üregéből, ahol normális esetben elhelyezkedik, egy meggyengült izom- vagy kötőszöveti falon keresztül. Ez a jelenség…
5 alattomos betegség, aminek nincsenek egyértelmű jelei
Az emberi test egy rendkívül komplex és finoman hangolt rendszer, amely számtalan belső folyamat összehangolt működését igényli az egészség fenntartásához. Amikor ezek a folyamatok valamilyen okból felborulnak, különböző betegségek üthetik…
Hallásproblémák fiatalon? Okok, tünetek és megelőzési tippek
A halláscsökkenésről sokan még mindig úgy gondolják, hogy az elsősorban az idősebb korosztályt érintő probléma, az öregedés természetes velejárója. Azonban a valóság egészen más képet mutat. Egyre több fiatal szembesül…
Férfi klimax? A változókor tünetei és kezelése férfiaknál
A „férfi klimax” kifejezés hallatán sokan talán meglepődnek, hiszen a változókort hagyományosan a női életszakaszhoz kötik. Azonban a férfiak is átesnek egy hasonló, bár kevésbé drámai és hirtelen hormonális változáson,…
Cinkhiány időskorban: Tünetek és a pótlás fontossága
Az öregedés természetes folyamat, amely számos változással jár a szervezetben. Ezek a változások nem csupán a külsőn és az energiaszinten mutatkoznak meg, hanem a belső, biokémiai folyamatokra is hatással vannak….
Elegendő vasat fogyasztasz? A vashiány tünetei és a legjobb vasforrások.
A vas az emberi szervezet egyik legfontosabb nyomeleme, amely létfontosságú szerepet játszik számos alapvető biológiai folyamatban. Hiánya, a vashiány, globálisan az egyik legelterjedtebb táplálkozási hiányállapot, amely a világ népességének jelentős…
Változókori panaszok: Nem csak hőhullámok! Milyen tünetekre számíthatsz?
A változókor, vagy orvosi nevén menopauza, sokak számára elsősorban a hőhullámok és az éjszakai izzadás szinonimája. Valóban, ezek a tünetek a leggyakrabban emlegetettek, és sok nő számára jelentős életminőség-romlást okozhatnak….