A szív- és érrendszeri betegségek globálisan az egyik vezető haláloknak számítanak, és Magyarországon is kiemelten fontos a megelőzésük. Bár a genetikai hajlam és más tényezők szerepe vitathatatlan, az életmód, különösen…
Őrizd meg a ritmust: Tippek a szív egészségének megőrzéséhez
A szív, ez a hihetetlenül összetett és szorgalmas szerv, fáradhatatlanul dolgozik egész életünk során, percenként átlagosan 60-100-szor összehúzódva, naponta mintegy 100 000-szer. Ez a folyamatos ritmus biztosítja, hogy testünk minden…