A természet patikája számtalan csodát rejt, melyek közül a gyömbér (Zingiber officinale) az egyik legősibb és legsokoldalúbb kincs. Évezredek óta a keleti gyógyászat, különösen az ájurvéda és a hagyományos kínai…
Tavaszi méregtelenítés: Hogyan frissítsd fel a tested természetesen?
A tavasz a megújulás, az ébredés és a friss energia időszaka. Hosszú, gyakran nehézkes téli hónapok után testünk és lelkünk is vágyik a könnyedségre, a megújulásra. Ahogy a természet is…
Glutation: A test mester-antioxidánsa és méregtelenítője
A modern életvitel, a környezeti szennyezés és a stressz mind hozzájárulnak ahhoz, hogy szervezetünk folyamatosan ki van téve a káros szabadgyökök támadásának. Ezek a reaktív molekulák oxidatív stresszt okoznak, amely…
Stresszcsökkentés és méregtelenítés mélylégzéssel: Egy egyszerű technika
A modern élet rohanó tempója, a folyamatos teljesítménykényszer és az információáradat szinte elkerülhetetlenné teszi, hogy időről időre szembesüljünk a stressz romboló hatásaival. Sokan úgy gondolják, a stressz csupán egy mentális…
Méregtelenítés gyógynövényekkel: Máriatövis, pitypang és társaik a tiszta szervezetért.
A modern életvitel, a környezeti szennyezés és a feldolgozott élelmiszerek fogyasztása nap mint nap próbára teszi szervezetünk öntisztító képességét. Bár testünk kiválóan felszerelt a méreganyagok semlegesítésére és eltávolítására, olykor jól…
Tavaszi megújulás: Hogyan segítsd a szervezeted a méregtelenítésben és feltöltődésben?
Ahogy a természet is ébred téli álmából, úgy érezzük mi is, hogy szervezetünk vágyik a megújulásra, a friss energiára. A hosszú, sötét hónapok, a nehezebb ételek és a kevesebb mozgás…
Csoda csalán: Kívülről csíp, de belülről aranyat ér – Méregtelenítés felsőfokon.
A természet patikája számtalan kincset rejt, melyek közül sokan méltatlanul feledésbe merültek. Azonban van egy növény, melyet szinte mindenki ismer, és mégis gyakran csupán kellemetlen gyomként tekint rá, holott valójában…
A csalán csodálatos hatásai: Méregtelenítés, vértisztítás és hajerősítés egyben.
A csalán, ez az elsőre talán kellemetlennek tűnő, de valójában rendkívül értékes gyógynövény, évezredek óta kíséri az emberiséget. Gyakran csak bosszantó gyomként tekintünk rá, pedig a zöldellő növénytudomány egyik leglenyűgözőbb…
Méregtelenítés bio étrenddel: Hogyan csináld, hogy valóban hasson?
Valóban hasznos-e a méregtelenítés, vagy csupán egy jól hangzó marketingfogás, ami nem hoz valódi eredményt, sőt esetleg káros is lehet a szervezetünkre? A méregtelenítő kúrák és detox diéták népszerűsége az…
Chlorella: A méregtelenítő mikroalga, amit méltatlanul alábecsülünk
A modern élet rohanó tempója, a feldolgozott élelmiszerek túlsúlya és a környezeti szennyezés mind-mind olyan tényezők, amelyek folyamatosan terhelik szervezetünket. Ebben a kihívásokkal teli környezetben egyre nagyobb hangsúlyt kap a…