A máj, ez a lenyűgöző szerv, csendes hősünk a testünkben. Nap mint nap hihetetlen munkát végez: méregteleníti a vért, termeli az epét, ami segíti a zsírok emésztését, raktározza a vitaminokat…
Az articsóka, mint antioxidáns: Hogyan támogatja a májat és az emésztést?
Az emberiség évezredek óta ismeri és nagyra becsüli a természet adta kincseket, melyek nemcsak táplálékul szolgálnak, hanem gyógyító erővel is bírnak. Ezen értékes növények sorában az articsóka (Cynara scolymus) kiemelkedő…
A máj: Testünk nélkülözhetetlen szűrőrendszerének karbantartása
A máj, ez a rendkívüli szerv, csendes, mégis fáradhatatlan munkát végez a testünkben. Súlyát tekintve a legnagyobb belső szervünk, elhelyezkedése a jobb bordaív alatt, a rekeszizom alatt. Komplex felépítése és…
A májbetegség csendes jelei: Mikor gyanakodj, hogy baj van?
A máj az emberi szervezet egyik legfontosabb, egyben legkevésbé megbecsült szerve. Csendes hős, amely fáradhatatlanul dolgozik a háttérben, nap mint nap több száz létfontosságú funkciót lát el. Méregtelenít, tápanyagokat raktároz,…
Fáradt és levert vagy? Lehet, hogy a májad kér segítséget – Így tisztítsd meg!
A modern életvitel, a stressz, a feldolgozott élelmiszerek és a környezeti toxinok mind hozzájárulnak ahhoz, hogy szervezetünk folyamatosan terhelés alatt álljon. Ennek a terhelésnek az egyik legfontosabb célpontja a máj,…