A színek világa sokkal több, mint puszta vizuális élmény. Mélyen gyökerező hatással vannak a pszichénkre, befolyásolják hangulatunkat, gondolatainkat, sőt, még a fizikai közérzetünket is. Az emberiség évezredek óta ismeri és…
Bélbaktériumok és érzelmek: Hogyan befolyásolja a hangulatodat az emésztésed?
Az emberi test egy lenyűgöző, komplex ökoszisztéma, ahol minden rendszer szorosan összefügg egymással. Hosszú ideig úgy gondoltuk, hogy az agy a központi irányító egység, amely önállóan szabályozza érzelmeinket, gondolatainkat és…
B1-vitamin: Az idegrendszer tápláléka – Hogyan hat a hangulatodra és a memóriádra?
Az emberi test egy rendkívül komplex rendszer, amelynek harmonikus működéséhez számtalan apró, de annál fontosabb építőelemre van szüksége. Ezek közül az egyik legkiemelkedőbb szerepet a vitaminok töltik be, különösen a…