A természet patikája számtalan olyan kincset rejt, amelyek évezredek óta szolgálják az emberiség egészségét. Ezek közül sokan ma már feledésbe merültek, vagy csak a gyógynövények iránt mélyebben érdeklődők ismerik őket….
Magnézium: Több mint egy görcsoldó – Miért hívják a nyugalom ásványi anyagának?
A magnézium, ez az ezüstösen csillogó alkáliföldfém, sokak számára csupán egy egyszerű görcsoldó, amely enyhülést hoz az éjszakai lábikragörcsök idején. Azonban ez a kép rendkívül leegyszerűsítő, és messze alulmúlja azt…