A Természetes Higiénia

Amikor meghalljuk ezt a kifejezést a legtöbb ember azt gondolja tudja mit jelent: tisztán tartani a fogakat és alaposan megmosni a füleket. Valójában a természetes higiénia az emberi test „karbantartásának”…

Legfőbb Táplálkozási Hibák

Túl sok gyors cukor és zsír, elégtelen mennyiségben fogyasztott friss gyümölcs és zöldség, kevés folyadék, – mindenki (vagy majdnem mindenki) ismeri a nótát. Mégis, fontos volna tudatosan megjegyezni a továbbiakban,…

A Fogyókúra Nem Használ

Az egyik leghatástalanabb és legnevetségesebb emberi dolog a fogyókúra. Napokig, hetekig, sőt hónapokig vagyunk képesek sanyargatni magunkat egy cél érdekében, és mikor elértük a célt, az első pillanatban merényletet követünk…