Éjszakánként órákig forgolódsz az ágyban, miközben az agyad szakadatlanul pörög, és a másnapi feladatok csapnak le rád, mint egy vihar? Az elalvási nehézségek nem csak bosszantóak, de a hosszú távú…
Hogyan csökkentsd a daganatok kockázatát? A növényi étrend ereje
A modern orvostudomány és táplálkozástudomány egyre több bizonyítékot szolgáltat arra vonatkozóan, hogy életmódunk, és különösen étrendünk, döntő szerepet játszik a daganatos megbetegedések kockázatának alakulásában. A növényi alapú táplálkozás nem csupán…