A depresszió egy összetett és súlyos mentális egészségügyi állapot, amely messze túlmutat a múló szomorúságon vagy a rossz hangulaton. Mélyen érinti az egyén gondolatait, érzéseit, viselkedését és fizikai egészségét, jelentősen…
Az idősödés testi, lelki és szociális kihívásai
Az emberi életút természetes része az idősödés, egy folyamat, mely nem csupán a naptári évek múlását jelenti, hanem mélyreható testi, lelki és szociális változásokat is hoz magával. Sokak számára az…