Az egészségtudatos életmód egyik alappillére a megfelelő táplálkozás, melynek során kiemelt szerepet kapnak az esszenciális zsírsavak, különösen az omega-3. Ezek a vegyületek számos létfontosságú testi funkcióhoz elengedhetetlenek, a szív- és…
Krillolaj vs. Halolaj: A nagy összecsapás – Melyik éri meg jobban az árát?
A modern táplálkozástudomány egyik leggyakrabban tárgyalt témája az omega-3 zsírsavak szerepe az emberi egészségben. Ezek az esszenciális zsírsavak, melyeket szervezetünk nem képes előállítani, kulcsfontosságúak számos élettani folyamat optimális működéséhez. Amikor…